{"id":3207,"date":"2023-11-21T12:56:00","date_gmt":"2023-11-21T10:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mydreambody.net\/?page_id=3207"},"modified":"2023-12-20T13:13:13","modified_gmt":"2023-12-20T11:13:13","slug":"how-to-lose-belly-fat","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mydreambody.net\/belly-fat\/how-to-lose-belly-fat\/","title":{"rendered":"\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"3207\" class=\"elementor elementor-3207\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-320fb45 elementor-section-full_width elementor-section-height-min-height elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-id=\"320fb45\" data-element_type=\"section\" 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\u05d4\u05d1\u05d8\u05e0\u05d9 \u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05d0\u05e8 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d4\u05d9\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d9\u05d8\u05d1\u05dd. \u05dc\u05de\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d4\u05de\u05d6\u05dc \u05d9\u05e9 \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05e2\u05d6\u05e8\u05d5 \u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d2 \u05d2\u05d5\u05e3 \u05d7\u05d8\u05d5\u05d1 \u05e2\u05dd \u05d1\u05d8\u05df \u05e9\u05d8\u05d5\u05d7\u05d4.<\/p><p>\u05d0\u05d1\u05dc \u05e7\u05d5\u05d3\u05dd \u05db\u05dc, \u05d1\u05d5\u05d0\u05d5 \u05dc\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d4 \u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc <a href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A8%D7%A7%D7%9E%D7%AA_%D7%A9%D7%95%D7%9E%D7%9F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df<\/a> \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3!<\/p><h3>\u05de\u05d4 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df?<\/h3><p>\u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d9 \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05e9\u05d5\u05de\u05df: \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05ea\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (\u05d5\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e6\u05d1\u05d5\u05d8 \u05d1\u05d0\u05e6\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea); \u05d5\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e7\u05e8\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e2\u05d5\u05de\u05e7 \u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05d5\u05e2\u05d5\u05d8\u05e3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d1\u05d3 \u05d5\u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd.<\/p><p>\u05e2\u05d3 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05db\u05de\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05db\u05dc\u05d0 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d7\u05e1\u05df \u05dc\u05d0\u05d2\u05d9\u05e8\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05e9\u05d5\u05de\u05df, \u05d4\u05de\u05de\u05ea\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9 \u05dc\u05e0\u05d9\u05e6\u05d5\u05dc\u05dd \u05db\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4. \u05d4\u05e1\u05d1\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d9\u05ea\u05d4 \u05e9\u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d4\u05e7\u05e8\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd \u05e0\u05e2\u05d5\u05e5 \u05d1\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 <a href=\"https:\/\/www.tasmc.org.il\/Be-Well\/InterestAreas\/hyper\/Pages\/cholesterol.aspx#:~:text=%D7%9B%D7%95%D7%9C%D7%A1%D7%98%D7%A8%D7%95%D7%9C%20%D7%94%D7%95%D7%90%20%D7%97%D7%95%D7%9E%D7%A8%20%D7%A9%D7%9E%D7%A0%D7%95%D7%A0%D7%99%2C%20%D7%94%D7%9E%D7%94%D7%95%D7%95%D7%94,%2D25%25%20%D7%A0%D7%A1%D7%A4%D7%92%20%D7%9E%D7%94%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F%20%D7%91%D7%9E%D7%A2%D7%99.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/a>.<\/p><p><strong>\u05d4\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<br \/><\/strong>\u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d6\u05d9\u05d4\u05d4 \u05d0\u05ea \u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05db\u05d0\u05d9\u05d1\u05e8 <a 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